Kategória


A kislevelű hárs, felhasználandó részét, a kellemes illatú virágzatot a murvalevéllel együtt június folyamán gyűjtik. A gyűjtés idejének megválasztása nagyon fontos, mert sem a még zárt bimbó, sem a túlnyílott virág nem alkalmas jó minőségű alapanyagnak. A növényben megtalálható flavonoidok antibakteriális hatásúak. Meghűléses betegségekre, köhögéscsillapításra kiválóan alkalmas. Enyhíti a hörghurutos panaszokat, köptető, nyákoldó hatású. Nyálkaanyagai serkentik az immunrendszer működését. A hársfavirág teája hatásos izzasztószer meghűléses megbetegedések esetén. A népi gyógyászat szerint jó idegerősítő és vértisztító hatású. Teljes cikk »



Ginzeng, az embergyökér – Segít a Ginseng tea

A ginzeng (Panax) az ernyősvirágzatúak (Apiales) rendjébe és az aráliafélék (Araliaceae) családjába tartozó nemzetség.

A kínaiak jensennek, azaz embergyökérnek hívják. Nem annyira az emberre kifejtett hatásai (szellemi és fizikai erőnlétfokozó, afrodiziákum), mint inkább a gyökér alakja miatt. Számos, Magyarországon is kapható, kínai eredetű potencianövelő készítmény alapanyaga. Teljes cikk »



A fekete bodza gyógyászatban felhasználható része a virágzata és a bogyója. Virágzatát május-június környékén, érett bogyóit az augusztus-szeptemberi időszakban gyűjtik.

Teljes cikk »



A fahéj és kakukkfű kombinációja felgyorsítja a gyógyulási folyamatokat, mivel erősíti az immunrendszert. A fahéj leginkább melegítő hatásáról ismert, mely kifejezetten jól jön megfázás, vagy más betegség esetén. A kakukkfűre legtöbben csak kulináris növényként gondolnak, pedig valójában számos gyógyászati tulajdonsággal bír. Erős antimikróbális tulajdonsággal bír, erősíti az immunerndszert, és segít megelőzni a visszatérő fertőzéseket. Kutatások szerint gyógyítja a kiválóan alkalmazható a felső légutak kezelésére, gyógyítja a szamárköhögést, köszönhetően a benne lévő illóolajoknak, és flavonoidoknak. A fahéj különleges ízt kölcsönöz, és jó hatással van az emésztésre is.

Elkészítése: Forralj fel vizet egy lábosban, majd vedd le a tűzről és adj hozzá 4 teáskanál kakukkfüvet, és két fahéjrudat. Fedd le, és hagyd állni kb. 15 percig, végül szűrd le. A főzetből igyál naponta 2-3 csészével a betegség alatt, és a tünetek elmúlás után még néhány napig.



A csalánlevél támogatja regenerációs folyamatokat, vízhajtó hatású, erősíti az immunrendszert, emellett pedig kiválóan használható vérnyomás csökkentésére. Gazdag ásványi anyagokban, és számos vitamin megtalálható benne. Fogyaszthatjuk főzelék, vagy akár tea formájában is. A belőle készült ételeknek nincs semmilyen mellékhatása, a benne található kalium, C-vitamin, és magnézium különösen fontos a magas vérnyomásban szenvedő betegeknél.