Kategória


A gyömbértea mézzel és citrommal kombinálva csökkenti a torokfájást, és a köhögést, valamint enyhíti a légúti megbetegedéseket. Kutatások szerint, antioxidáns tulajdonságának hála antigyulladásos választ hoz létre az orrban és a torokban. A méz nyugtató hatással van a torokra, megszünteti az irritációt. Teljes cikk »



Borsmenta: a karcsúság szakértője

A borsmenta tea a karcsúság varázsitala, elűzi a nassolási vágyat, salaktalanít, és kiváló görcsoldó. Illóolaja jótékonyan hat az epeműködésre is. Fogyassz belőle naponta 2-4 csészével. A borsmenta levele illóolajat (benne mentolt, mentont, mentofuránt), cseranyagokat, és flavonoidokat tartalmaz.Az illatos növény felveszi a versenyt a gyógyszerekkel. Fordulj hozzá panaszaid enyhítésére!
Teljes cikk »



A levendula nyugtató, feszültségoldó hatása miatt kifejezetten alkalmas stresszoldásra. Cserzőanyagok, linolool- és linalil-acetát-tartalmú illóolaj található benne. Egy teáskanálnyi szárított virágot önts le másfél deci forrásban lévő vízzel, hagyd állni lefedve tíz percig. Kevés mézzel ízesítve, lefekvés előtt fogyaszd.

Teljes cikk »



A valeriánának, vagy más néven macskagyökérnek hosszú történelme van a gyógynövények körében. Hagyományosan álmatlanság, szorongás, magas vérnyomás, fájdalom, és menstruációs görcsök ellen a leghatásosabb. Igazi erős és természetes fájdalomcsillapító, valamint enyhe nyugtató hatású növény. Kutatások kiderítették, a titka abban rejlik, hogy képes az agyba bejutva a legfőbb gátló ingerületátvivő anyag a GABA szint csökkenteni, így hozzásegíti a szervezetet a természetes pihenésre, és relaxációra. Nyugtató hatása miatt fontos, hogy ne szedd egyszerre izomlazítókkal, vagy más fájdalomcsillapítókkal, és konzultálj mindenképpen ellőtte az orvosoddal.



A macskagyökérfélék családjába (Valerianaceae) tartozó nemzetség 250 faja az északi félteke mérsékelt égövén és Dél-Afrikában ho­nos. A macskagyökér nálunk gyakori, de nem tömeges. Liget-, láp- és szurdokerdők, magas­-kórós társulások, nedves kaszálók növénye.

 

Teljes cikk »



Az orbáncfűfélék családjába (Hypericaceae) tartozó, mintegy 370 fajt számláló orbáncfű nemzetség 8 faja hazánkban is honos. A kö­zönséges orbáncfű sziklás, füves lejtőkön, bok­ros helyeken, kaszálókon, irtásokban, lösz- és homokpusztákon, gyomtársulásokban az egész országban megtalálható.

 

Teljes cikk »



A hársfélék  családjába (Tiliaceae) tartozó nemzetség 45 faja az északi féltekén él. Nálunk is számos fajjal képviselteti magát. Gyógyászati szempontból legnagyobb jelentőséggel a kislevelű hárs és a nagylevelű hárs bír

 

Teljes cikk »



Majoránna, majorána, pecsenyevirág  (Majorana hortensis M). A legkedveltebb, a legrégibb és a leghíresebb fűszer. Kiváló aromája miatt az egész világon elterjedt.

Teljes cikk »



Komló, sulyogó-iszalag, szeleginy  (Humulus lupulus L). Az ország nyirkosabb cserjéseiben, árokpartokon, kerítések mellett felfelé kapaszkodó növény.

Teljes cikk »